Nakon prelaska na ispravnu prirodnu prehranu svi osjete pad krvnog tlaka i to vrlo brzo nakon promjene prehrane. To je znak detoksikacije tijela i normalan je proces koji se u tijelu događa.
Bez obzira pati li osoba od hipertenzije, hipotenzije ili ima normalan krvni tlak, s vremenom će krvni tlak pasti ispod normale.
Normalan tlak kod osoba na prirodnoj prehrani, kada je tijelo u ravnoteži i u skladu s normalnim funkcioniranjem endokrinih žlijezdi iznosi 120/60. Sve što je niže ili više od toga, bez obzira da li je to gornji ili donji tlak nije normalno i znak je slabosti bubrega i nadbubrežnih žlijezdi.
Osobe na standardnoj prehrani koje se hrane proteinskim namirnicama (meso i mliječni proizvodi, riba, mlijeko i mliječni proizvodi, jaja, biljni proteini) i uz to u tijelo svakodnevno unose stimulanse, imaju oslabljene ili oštećene bubrege i nadbubrežne žlijezde. Stimulansi u prehrani koji svakodnevnim unosom ometaju normalnu funkciju nadbubrežnih žlijezda su najveći otrovi za tijelo- sol NaCl, kofein, kakao, nikotin, alkohol, kuhana hrana, lijekovi, suplementi. Cjeloživotno unošenje toksičnih proteina i suplemenata dovodi do pojave hipotenzije ili hipertenzije.
Kod osoba koje boluju od hipertenzije, krvni tlak će ubrzo nakon prelaska na prirodnu prehranu pasti i prijeći će u nizak tlak.
Kod osoba koje boluju od hipotenzije, krvni tlak će još više pasti.
ZAŠTO PADA KRVNI TLAK NA PRIRODNOJ PREHRANI?
Pad krvnog tlaka je znak oslabljenih nadbubrežnih žlijezdi. S padom krvnog tlaka javljaju se i simptomi umora, pospanosti kroz dan, pada energije i ponekad nemogućnost obavljanja svakodnevnih poslova, zijevanje, vrtoglavica, a mogući simptom je i nemogućnost udaha punim plućima. To su sve prolazni simptomi detoksikacije i njih se ne treba bojati. Tijelo neće kolabirati zbog niskog tlaka, neće se izjednačiti gornji i donji krvni tlakovi, osoba neće izgubiti svijest. Moguća je i pojava ekstremno niskog krvnog tlaka s vrijednostima poput 80/50 ili nižim. To su kratkotrajne situacije koje se događaju kada tijelo dublje ulazi u detox i prisutni su i drugi simptomi čišćenja tijela. Te situacije su moguće i za vrijeme ili nakon postova na vodi.
Potrebno je razumijevanje o procesima detoksikacije i povjerenje u vlastito tijelo koje je inteligentno i savršeno. Tijelo nikada neće samo sebi naštetiti.
Uz slabost nadbubrežnih žlijezdi uvijek dolazi i slabost živčanog sustava. Nadbubrežne žlijezde lučenjem svojih hormona, kortizola i adrenalina upravljaju radom autonomnog živčanog sustava-simpatikusa i parasimpatikusa. Djelovanje hormona nadbubrežnih žlijezdi tako posredno vidimo u funkciji svih unutarnjih organa i endokrinih žlijezdi- srca, pluća, crijeva, bubrega, jetre, žuči, gušterače, organa reproduktivnog sustava, štitnjače… jer njima upravlja autonomni živčani sustav. Nepravilan rad nekog od ovih organa ne mora značiti samo oštećenje i bolest tog organa, već može dolaziti i kao posljedica slabosti živčanog sustava i nadbubrežnih žlijezdi.
Sve osobe na standardnoj prehrani imaju oslabljenu funkciju nadbubrežnih žlijezda bez obzira na vrijednosti krvnog tlaka. Ne postoji nijedna osoba koja je godinama bila na prehrani bogatoj kuhanom hranom i stimulansima koja nema oslabljene nadbubrežne žlijezde.
Sve dok se u tijelo unose stimulansi ne može se vidjeti stvarno stanje nadbubrežnih žlijezdi. Tek prelaskom na prirodnu prehranu uz eliminaciju svih stimulansa očitovati će se slabost nadbubrežnih žlijezdi. Visoki krvi tlak će prijeći prvo u normalan, a zatim u nizak. Normalan krvni tlak prijeći će u nizak tlak, a nizak krvni tlak će još više pasti. Tek tako možemo veoma lako iz vrijednosti krvnog tlaka vidjeti stvarno stanje nadbubrežnih žlijezdi.
Moguće su i situacije kada će vrijednosti krvnog tlaka rasti na sirovoj prehrani i uglavnom je to posljedica pogrešaka koje se rade zbog daljnje konzumacije stimulansa, pogrešne sirove prehrane i ne poštivanja pravila Prirodne higijene.
Simptoma detoksikacije se ne treba bojati. Kod pojave niskog tlaka i simptoma poput umora, pada energije, pospanosti ili nekog drugog simptoma tijelo treba što više sna i odmora kako bi se nadbubrežne žlijezde i živčani sustav mogli regenerirati i obnoviti svoju funkciju.
Regeneracija živčanog sustava i nadbubrežnih žlijezdi može trajati jako dugo, ponekad godinama sve ovisi koliko je već toksičnom prehranom i zatrovanjem tijelu nanesena šteta. Bez obzira na dugotrajnost procesa regeneracije i detoksikacije tijela, strpljenje i dosljednost potrebni su kod prelaska na prirodnu prehranu.
Ono što će tijelo dovesti do iscjeljenja su idealni uvjeti, a najvažniji od njih je prirodna prehrana-voće, povrtno voće, zeleno lisnato povrće i veoma male količine orašida i sjemenki.
Kroz učenja o Prirodnoj higijeni osnažite se dovoljno da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem i životom, da osvijestite važnost žive, biljne hrane i da prevladate i riješite svoje simptome i bolesti koje imate.
Vratite se na put zdravlja i Prirode!
Imate li još dodatnih pitanja? Želite li dobiti odgovore o svojim specifičnim zdravstvenim problemima ili bolestima? Za individualne konzultacije možete dogovoriti termin ovdje.
Za dodatnu motivaciju i podršku možete se pridružiti FB grupi i mjesečnim izazovima ovdje.
Petra Križaić-Anasta