KISS-KEEP IT SWEET&SIMPLE
10-dnevni online izazov voćnih monoobroka od 20.06.-29..06.2024. odvija se u zatvorenoj Facebook grupi. Pod stručnim vodstvom Petre Križaić, specijalistice regenerativne detoksikacije i magistre farmacije imaš priliku pobijediti sebe, svoje nezdrave navike i pogrešna uvjerenja.
Prehrana kroz 10 dana izazova su samo plodovi-voće i to samo u monoobrocima.
Monoobroci su obroci od samo jedne vrste voća. Po izboru to može biti samo lubenica, samo maline, samo jabuke, samo banane. Ili pak mogu biti i rajčice, krastavci, paprike i sve što se smatra plodovima koji su ukusni, jestivi i privlačni za naše okusne pupoljke.
Takvi su obroci najlakše probavljivi i najprirodnija su hrana za čovjeka.
Početak ljeta je idealno doba godine kada imamo obilje plodova. Zašto ne iskoristiti to obilje za svoje najveće dobro, za svoje tijelo i zdravlje.